A la mayoría de nosotros nos han enseñado en la escuela que el corazón responde constantemente a las «órdenes» enviadas por el cerebro en forma de señales neuronales. Sin embargo, no es tan conocido que el corazón en realidad envía más señales al cerebro que las que el cerebro envía al corazón. Además, estas señales cardíacas tienen un efecto significativo en la función cerebral, ya que influyen en el procesamiento emocional y en las facultades cognitivas superiores, como la atención, la percepción, la memoria y la resolución de problemas. En otras palabras, no solo el corazón responde al cerebro, sino que el cerebro responde continuamente al corazón. Con esta terapia conocerás la manera de generar está conexión de manera consciente para restablecerse a ti mismo.
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